Rehabiliteringsalternativ

Alternativen för yrkesinriktad rehabilitering är arbetsprövning, arbetsträning, utbildning samt stöd för företagare. När vi bedömer vilket rehabiliteringsalternativ som lämpar sig bäst för dig beaktar vi din utbildnings- och arbetserfarenhet samt hur det planerade yrket eller branschen passar ditt hälsotillstånd.

Arbetsprövning

Arbetsprövning hjälper dig att återvända till ditt arbete med lättare krav eller pröva på arbetsuppgifter som passar din arbetsförmåga bättre. Målet med arbetsprövningen är att hitta ett arbete som passar ditt hälsotillstånd även på lång sikt.

Arbetsprövningen kan genomföras antingen hos din nuvarande eller en ny arbetsgivare.

Genom arbetsprövning är det möjligt att

  • stödja anpassad återgång till det egna arbetet efter en lång sjukledighet
  • bedöma hur du klarar dig i ditt eget arbete
  • anpassa arbetsuppgifterna så att de lämpar sig för hälsotillståndet
  • hjälpa dig att hitta arbetsuppgifter som lämpar sig för din arbetsförmåga hos en ny arbetsgivare
  • testa hur lämpliga de nya arbetsuppgifterna är för din arbetsförmåga.

Mer information om arbetsprövning

Du och arbetsgivaren planerar arbetsprövningen tillsammans på arbetsplatsen. Om arbetsprövningen utförs på den egna arbetsplatsen är det viktigt att företagshälsovården deltar i den gemensamma planeringen.

Om arbetsprövningen utförs på en ny arbetsplats, deltar förutom du och arbetsgivaren även en coach från vårt rehabiliteringspartnersföretag i planen.

Med planen kommer man överens om

  • arbetsprövningens mål
  • arbetsuppgifterna under arbetsprövningen
  • arbetstider och uppföljning
  • betald eller obetald arbetsprövning
  • ansvarspersonerna på arbetsplatsen och företagshälsovården.

Om din arbetsprövning inte framskrider enligt planerna, kontakta Varmas rehabiliteringsspecialist eller din rehabiliteringspartner.

Arbetsprövningen inleds vanligtvis som en period på 1–3 månader. Den kan förlängas efter halvtidsutvärderingen om det är motiverat, dock inte längre än en sammanlagd maximitid på 6 månader.

Den minsta tillåtna arbetstiden för arbetsprövningen är 20 timmar i veckan. Den dagliga arbetstiden kan variera mellan 4 och 8 timmar och målet är att öka arbetstiden gradvis till full arbetstid under arbetsprövningen.

Anmäl din sjukfrånvaro till din arbetsgivare enligt arbetsplatsens rutiner. Om din frånvaro varar över en vecka, lämna in ett sjukintyg till Varma.

Under arbetsprövningen är det inte rekommenderat att ta semester för att arbetsprövningens mål och den gradvisa ökningen av arbetstiden ska fungera så bra som möjligt.

Arbetsprövning kan genomföras både med och utan lön. Diskutera och kom överens med arbetsgivaren innan arbetsprövningen inleds.

Under en arbetsprövning utan lön betalar Varma rehabiliteringspenning eller rehabiliteringsstöd och rehabiliteringstillägg till dig. Varma tecknar en olycksfallsförsäkring för arbetsprövningsperioden.

Under en arbetsprövning med lön betalar arbetsgivaren lön till dig och Varma betalar rehabiliteringspenning till arbetsgivaren. Utgångspunkten är att lönen betalas ut enligt heltidsarbete, även om din arbetstid är på deltid. En eventuell skillnad mellan rehabiliteringspenningen och lönen betalas till dig.

Arbetsträning

Med arbetsträning kan du skaffa ny yrkeskompetens genom att lära dig i arbetet. Träningen kan genomföras hos din nuvarande eller en ny arbetsgivare.

Vid behov kan utbildning läggas till parallellt med arbetet. Vanligtvis föregås arbetsträningen av arbetsprövning, med vilken vi säkerställer att arbetsbeskrivningen stöder din arbetsförmåga.

Mer information om arbetsträning

Du och arbetsgivaren planerar arbetsträningen tillsammans på arbetsplatsen. Om arbetsträningen utförs på den egna arbetsplatsen är det viktigt att företagshälsovården deltar i den gemensamma planeringen.

Om arbetsträningen utförs på en ny arbetsplats, deltar förutom du och arbetsgivaren även en coach från vårt rehabiliteringspartnersföretag i planen.

Med planen kommer man överens om

  • arbetsprövningens månatliga framskridande
  • de arbetsuppgifter som eftersträvas genom arbetsträningen samt kompetenskraven
  • arbetsuppgifterna under arbetsträningen
  • uppföljning av arbetsträningen
  • arbetsplatsens ansvarspersoner.

Om din arbetsträning inte framskrider enligt planerna, kontakta Varmas rehabiliteringsspecialist eller din rehabiliteringspartner.

Arbetsträningens innehåll och längd planeras individuellt. Målet är att uppnå tillräcklig yrkeskunskap för uppgiften.

Arbetsträningen utförs i regel på heltid och vår rekommendation är att den är avlönad. Under en arbetsträning med lön betalar arbetsgivaren lön till dig och Varma betalar rehabiliteringspenning till arbetsgivaren utifrån ansökan. Om rehabiliteringspenningen är större än lönen, betalas skillnaden till dig.

Anmäl din sjukfrånvaro till din arbetsgivare enligt arbetsplatsens rutiner. Om din frånvaro varar över en vecka, lämna in ett sjukintyg till Varma.

Utbildning

En omskolning kan vara ett alternativ om det inte är möjligt att hitta lämpligt arbete till dig utifrån din utbildning och arbetserfarenhet och din arbetsförmåga inte går att stöda tillräckligt med arbetsprövning eller arbetsträning. Utbildningen ska leda till ett yrke som lämpar sig för ditt hälsotillstånd.

Varma kan bevilja stöd för

  • kurser eller annan kortare kompletterande utbildning eller delexamen
  • yrkesinriktad grundexamen
  • yrkesexamen
  • specialyrkesexamen
  • yrkeshögskoleexamen.

Studier i öppna yrkeshögskolor eller ledstudier kan inte stödas med yrkesinriktad rehabilitering.

Studierna kan utföras som heltidsstudier, flerformsstudier eller läroavtalsutbildning på arbetsplatsen.

Mer information om studier


Vi följer terminsvis med hur dina studier fortskrider. Se till att dina studier är heltidsstudier och framskrider enligt din studieplan.

Yrkesinriktade studier räknas som heltidsstudier när omfattningen motsvarar minst 4,5 studiepoäng per studiemånad. Högskolestudier räknas som heltidsstudier när du utför minst 5 studiepoäng per studiemånad.

Börja med att diskutera din studieplan, eventuella ändringsbehov till den och stödbehov med kontaktpersonen på din läroinrättning.

Kontakta Varma eller Varmas rehabiliteringspartner om

  • dina studier inte fortskrider enligt planerna
  • du avbryter dina studier i mer än en vecka på grund av sjukdom eller av någon annan orsak
  • din studieplan ändras
  • du blir klar med studierna tidigare än väntat.

Kontakta även läroavtalsbyrån om du studerar med läroavtal.

Förändringar kan påverka utbetalningen av din rehabiliteringsförmån. Vi kan återkräva rehabiliteringsförmåner som betalats ut utan grund.

Stöd för företagare

Varmas yrkesinriktade rehabilitering stöder företagare att fortsätta arbeta eller att återgå till arbetet trots sjukdom.

Bekanta dig med rehabilitering för företagare och de olika rehabiliteringsalternativen.

Hjälp med att uträtta ärenden

Sköt dina rehabiliteringsärenden på webben

I vår onlinetjänst kan du bl.a.

  • ansöka om yrkesinriktad rehabilitering och skicka bilagor
  • göra och skicka in din rehabiliteringsplan
  • ansöka om reseersättningar under arbetsprövning och rehabilitering
  • kontrollera din inkomstgräns
  • skicka ett meddelande till din rehabiliteringsspecialist.
Logga in på Varma Onlinetjänst

Vad ska jag göra om...